鼻炎是儿童常见的呼吸道缓慢疾病之一，且复发率较高，现在全体患病率为18.46%，且仍有上涨的趋势。除了抗过敏药、激素等医治方法外，还需要从过敏原躲避、运动等视点进行防备。此外，中医药也对鼻炎的医治有较好效果，包含中药、针灸、耳穴、按摩、食疗等，其间按摩和食疗是儿童十分容易接受的方法，在此予以介绍。

  小儿按摩疗法，在世界各地其实都有不同方式的使用，不同之处在于疗法称号、操作方法、按摩部位、按摩介质各有不同，但渐渐的变多的研讨依据阐明，儿童能从按摩疗法中获益，包含缓解精神疾病住院青少年的焦虑和郁闷，减轻学龄儿童的哮喘严峻程度，加速早产儿的成长速度，还可缓解痛苦，改进循环，松解严重关节，下降应激激素水平，进步内源性5-羟色胺水平，并添加全体放松感和幸福感。

  关于鼻炎，按摩穴道的挑选，多以鼻面部穴道为根底，合作辨证取穴，能发挥疏风通络，宣通鼻窍的效果。从解剖结构来看，对迎香、鼻通、山根、印堂等穴道的按摩影响，效果于鼻面部神经的体表投影区域的皮肤、肌肉和血管等，完成对鼻咽部功用和结构的调整，然后起到医治效果。

  常用按摩穴道包含：四大方法、揉攒竹、揉迎香穴、揉鼻通、拿风池、擦热鼻周区域（鼻梁周围）。每个穴道1-2分钟即可。

  食疗一般是挑选药食同源的中药，参加日常饮食中，发挥协同增效的效果。关于鼻炎的孩子，可优先考虑以辛夷花为主作为食疗挑选。中医以为，辛夷花性味辛、温，入肺、胃经，有散风寒，通鼻窍之功，是医治鼻炎、鼻窦炎等病症的要药。《本草纲目》言“辛夷之辛温，走气而入肺，能助胃中清阳上行，所以能温中，去面貌鼻之病”。需注意，辛夷花的特点辛温，因而，肝阳上亢、阴虚火旺的人不宜选用；别的，辛夷花的干品外面有小绒毛，煎煮时使用布包包煎，或煮好后用滤网过滤，避免绒毛混悬于药液中引起咳嗽。

  做法：将辛夷花择净，布袋放入锅中，加清水适量，浸泡5～10分钟后，水煎取汁，加大米煮为稀粥，或将鲜辛夷花洗净，切细，待粥熟时调入粥中，再煮一二沸即成，每日1～2剂，接连2～3天。

  做法：将辛夷花择净装布袋，与鸡蛋同放锅中，参加清水500毫升，煎煮至200毫升后，取出鸡蛋，剥去蛋壳后放回再煎顷刻便可。每日1次，饮汤吃蛋。

  做法：将猪肺洗净，切片，辛夷花装布袋，与生姜同放锅中，加清水适量炖至猪肺烂熟后，食盐调味服食。